अभिनेत्री सृष्टि दीक्षित ने अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में खुलासा किया। महामारी के दौरान बढ़े वजन और स्वास्थ्य समस्याओं के बाद, सृष्टि ने अपना वजन घटाने का फैसला किया। उन्होंने बताया कि उनके फिटनेस लक्ष्य अब शरीर को मजबूत और सक्रिय बनाए रखना है, न कि सिर्फ वजन घटाना। उन्होंने अपनी डाइट के बारे में कहा कि वह जो चाहें खाती हैं, लेकिन मात्रा को नियंत्रित करती हैं और स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाती हैं। सृष्टि ने अपने मानसिकता परिवर्तन और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के महत्व के बारे में भी बात की, जो अब उनके फिटनेस रूटीन का हिस्सा है। उनका संदेश है कि शरीर के प्रति आभार और आत्म-सम्मान रखना जरूरी है, और स्वस्थ रहने के लिए छोटे कदम उठाए जाने चाहिए।
