क्या आपके टिक टोक और इंस्टाग्राम रील्स की लत आपके बचपन से जुड़ी है?
शॉर्ट-फॉर्म वीडियो सामग्री जैसे टिक टोक और इंस्टाग्राम रील्स युवा वयस्कों के लिए मनोरंजन का प्रमुख स्रोत बन गई है, लेकिन इसकी लत खतरनाक हो सकती है। एक अध्ययन से पता चला है कि नकारात्मक बचपन के अनुभव, जैसे मानसिक या शारीरिक दुरुपयोग, इस प्रकार की लत में योगदान कर सकते हैं। जब बच्चे परिवारिक समस्याओं से परेशान होते हैं, तो वे इन छोटे वीडियो का सहारा लेते हैं, जो अस्थायी राहत देते हैं। हालाँकि यह आनंद धीरे-धीरे एक गंभीर लत में बदल जाता है। सकारात्मक जीवन संतोष वाले लोग कम लती बनते हैं, जबकि नकारात्मक अनुभव रखने वाले बच्चे इन वीडियो पर अधिक निर्भर होते हैं। शोधकर्ताओं ने बचपन में सुरक्षित और भावनात्मक रूप से संरक्षित वातावरण सुनिश्चित करने की आवश्यकता पर बल दिया है।
